Enable JavaScript to visit this website.

الوقاية

مفتاح الوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية هو ممارسة نمط حياة صحي.
بالرغم من أن بعض عوامل الخطر قابلة للتعديل، فإن الكثير منها لا يمكن ملاحظته.
تناول الأطعمة الصحية للقلب ومارس الرياضة عدة مرات في الأسبوع
وابتعد عن التدخين وحافظ على وزن صحي ومنتظم.

Cover Image: